Instruktorzy i trenerzy - Renata Struska

Renata Struska

Od 2008 roku joga stała się dla niej pasją i sposobem na życie. Swoją wiedzę i doświadczenie zdobywała i nadal zdobywa pod okiem wykwalifikowanych nauczycieli. 

Od 2013 roku jest dyplomowanym nauczycielem jogi według metody Sivanandy, ukończyła również państwowy kurs instruktora rekreacji ruchowej o specjalności Hatha Joga pod kierownictwem prof. J. Szopy.

"Codzienna praktyka daje mi radość, siłę, poprawę jakości życia oraz głęboką satysfakcję z pokonywania własnych ograniczeń. Aby zrozumieć, czym jest joga, trzeba jej próbować!"

Ukończone kursy i szkolenia:

2013 – Joga Siromani Nauczyciel Jogi – Yoga Vedanta Forest Academy Międzynarodowe Centrum Sivananda Yoga Vedanta

2014 – Międzynarodowa Konwencja Fitness „IFAA Great Show & Aqua Fun”, Warszawa

2015 – Instruktor zajęć grupowych Pilates – Międzynarodowa Akademia Fitnessu i Aerobiku IFAA, Warszawa

2017 – Szkolenie „Jak kreatywnie uczyć dzieci Jogi?”– Joga Kreatywna dla Dzieci Nirmala Marta Miguła

2018 – Instruktor Rekreacji Ruchowej Hatha Joga, Krajowy Ośrodek Metodyczno-Szkoleniowy TKKF, Toruń

2018 – Warsztaty „Kręgosłup i stres” – Radek Rychlik, Częstochowa

2019 - Konferencja Golden Fitness - Senior w ruchu

2020 - Akredytowany Kurs Masaży Orientalnych i Ajurwedyjskich, Rytel  (Masaż Abhyanga, Shirodhara, Ratnaabhyanga,   Udvartana, Upanhasveda, Siroabhyanga

2020 – Kurs Masażu Spa – Kalifornijski Masaż Czekoladowo-Kokosowy, Rytel

Prowadzone zajęcia i treningi

JOGA

12.12.2023
wtorek
19:00 - 19:55
Limit: brak

JOGA RELAKSACYJNA

12.12.2023
wtorek
20:00 - 20:25
Limit: brak

JOGA

14.12.2023
czwartek
20:00 - 20:55
Limit: brak

JOGA RELAKSACYJNA

14.12.2023
czwartek
21:00 - 21:25
Limit: brak

Inni Trenerzy i Instruktorzy

Godziny otwarcia recepcji

Poniedziałek
08:30 - 21:00
Wtorek
08:30 - 21:00
Środa
08:00 - 21:00
Czwartek
08:30 - 21:00
Piątek
08:30 - 21:00
Sobota
08:30 - 12:00
Niedziela
09:30 - 13:00

Dane kontaktowe

95-070 Aleksandrów Łódzki
ul. Wojska Polskiego 19

Telefon:
+48 517 232 887
Email:
biuro@otofitness.pl
Napisz do nas:
formularz on-line
Konto:
61 1140 2004 0000 3602 8224 8698
facebook
Ta strona wykorzystuje cookies

Używamy informacji zapisanych za pomocą plików cookies w celu zapewnienia maksymalnej wygody w korzystaniu z naszego serwisu. Mogą też korzystać z nich współpracujące z nami firmy badawcze oraz reklamowe. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w cookies kliknij na „rozumiem”. Jeśli nie wyrażasz zgody, ustawienia dotyczące plików cookies możesz zmienić w swojej przeglądarce.

Zobacz: polityka prywatności